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秋燥明显该吃什么?煮熟的莲藕健脾开胃御秋燥

  煮熟的莲藕健脾开胃御秋燥

秋藕养人,煮熟吃健脾开胃。(图/广州日报全媒体记者翁淑贤)

  广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员张秋霞)已是秋天,秋燥明显,吃什么能帮助御秋燥?

  中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授介绍,煮熟的莲藕健脾开胃,这个时节适当煲一道“藕山菇栗两脚汤”还有助于御秋燥

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