競走天后劉虹 十萬里傷作伴 三闖奧運終奪金世锦赛竞走刘虹
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從此，她開始接受系統、專業的競走訓練。曾與妹妹劉虹一起參加競走訓練的劉旭稱，競走要求嚴格的技術動作和超強的耐力，為提高體能和技術，不管天氣多惡劣，運動員每個星期都必須接受長時間的戶外訓練，而劉虹堅持了下來。且自2005年進入國家隊後，劉虹曾獲廣州亞運會冠軍、2015年世界田徑錦標賽冠軍、2016年全國競走大獎賽冠軍等，甚至以1小時24分38秒的成績打破女子20公里競走的世界紀錄。
多年的高強度訓練，讓劉虹落下了一身傷病：「我的傷病很多，要保持這麼多年高水平訓練，還要提高自己，無論身體上還是心理上，都要有很大的強度。獲金牌於我而言，付出是值得的，我終於實現了夢想。」
在劉虹的家鄉江西吉安市安福縣，隔電視屏幕，陪伴劉虹迎來體育生涯巔峰時刻的親友激動不已。「在當年的運動會上，又黑又瘦的劉虹在跑賽上雖然只跑了第四名，但在最後的衝刺階段，她咬牙往前衝，脖子上的青筋都看得清清楚楚。」時隔17年，談及這一幕，現年55歲的啟蒙教練鄒桂林仍為劉虹點讚：「經過對劉虹的訓練觀察，我發現她髖骨打得開，身體協調度好，適合練習競走」。正是此番結緣，劉虹「陷入」了與競走的「戀情」中。
■劉虹衝向終點的一刻。美聯社第三次奧運之旅，29歲的劉虹終於收穫一枚沉甸甸的女子20公里競走金牌，成就大滿貫。這位有17年體育「工齡」的「競走天后」，從事系統、專業競走訓練14年，劉虹坦言自己受過的傷比拿到的獎牌還要多。她表示，「當我剛開始這條漫漫長的時候，還是個剛從江西山村走到深圳的初中畢業小姑娘，那一年是上一個羊年。這14年的時間，我用競走的方式，在地球上踏出了超過五萬公里（逾十萬里）的足跡，一得到的獎盃獎牌如果每天展示一個，這一整個夏天恐怕都不會重複，但這一次還是有些特別，它是山峰中最高的那一座。」■文匯報記者王逍及中新社綜合報道
超強耐力頻破紀錄
1999年底，劉虹進入鄒桂林組建的山村競走隊。為了得到更系統的訓練，此後三年，劉虹長期寄住在鄒桂林家。功夫不負有心人，在2002年11月舉辦的江西省運動會上，尚未成年的劉虹連續打破塵封逾20年的女子三千米、五千米競走全省紀錄。這次的驚艷亮相，令劉虹被深圳體工大隊教練相中。
然而，劉虹在奧運會舞台上的成績卻不如她的一個個紀錄那麼搶眼。在2008年奧運會，她首登奧運賽場獲得第四名；4年後的倫敦奧運會，又與金牌擦肩而過。「奧運會上我沒有獎牌，很遺憾只得了第四名。回來後我在訓練上挖掘自己的潛能，找到了提高的空間，所以堅持到了現在。」贏了比賽後，她如釋重負：「我保持世界紀錄，唯一缺的就是奧運冠軍，現在我實現了大滿貫。我實現了夢想，這是很不容易的，現在所有的壓抑都釋放出來了。」
深挖潛能實現夢想
