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阅读文档5页 - 1下载券 - 上传时间:2012年4月27日标准塑胶跑道规格 场地规格尺寸 1塑胶跑道按田径比赛规则标准场地跑道全长不少于400m 8条道宽为9.76m 每道宽为1.22m。 ★400米标准塑胶跑道半径是36.5米...
简介-运动特点-技巧-全部
400米短跑是一项长距离的短跑项目，是一项无氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑项目。它对运动员的生理、专项技术、身体素质、体力分配等方面都有...详情
基本简介-基本特点-世界纪录-全部
400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一圈的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全...详情
400米障碍全程共有八组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。全程由以下八个障碍物所组成:跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥....详情
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